سلة التسوق الخاصة بك فارغة
سلة التسوق الخاصة بك فارغة حاليا. دعنا نساعدك في العثور على المنتج المناسب.
اضبط ارتفاع الكرسي بحيث تكون الركبتين أقل قليلاً من الوركين. ضع الحافة العلوية للشاشة على مستوى العين. قف كل 20 دقيقة وامشي لمدة دقيقتين كل ساعة.
لا شيء من هذا قابل للتفاوض إذا كان ظهرك يؤلمك بالفعل.
اشتري المزيد من 100 MAD لتحصل على شحن مجاني
سلة التسوق الخاصة بك فارغة حاليا. دعنا نساعدك في العثور على المنتج المناسب.